Vitaminentekort en de chinese geneeswijze

De chinese voedingsleer gaat niet uit van vitaminen of mineralen .
Er wordt gekeken naar het belang van het activeren en versterken van de vertering ofwel de spijsvertering.
Zonder goede spijsvertering zullen er geen goede vitaminen en mineralen door het lichaam opgenomen kunnen worden.
Hier in het westerse voedingspatroon wordt voornamelijk met Calorieën en vitaminen en mineralen tekort of teveel gewerkt.
Uitgaand dat er tekorten in lichaam en geest zijn.
De chinese voedingsleer versterkt lichaam en geest door te kijken naar wat voor jouw vertering goed kan werken en wat voornamelijk jouw spijsvertering ten goede zal komen.

Het versterken van de spijsvertering bevordert een betere damwerking en opname van voedingsstoffen.
Wanneer de spijsvertering goed werkt kan er uiteindelijk meer verdragen worden zowel in geest als lichaam.
Overgevoeligheid en overprikkeling van geest is vaak ten grondslag aan de verslechterde werking van de verteringsorganen.
Door deze te versterken via voeding kan er meer energie vrijkomen, en een betere afweer tegen ziekte en bacterie.


De goede werking van darmen en vertering zijn nodig om vitaminen en mineralen uit de voeding te kunnen halen.
Deze goede werking is in de chinese filosofie afhankelijk van de kwaliteit en werking van de maag en milt.
Dit zijn nou net de organen van de spijsvertering.

De maag en darmen zorgen voor de interne afweer en de longen de uitwendige.

Steeds weer blijkt hoe goed en simpel het kan zijn en werken met een ander voedingspatroon wat eenvoudig vol te houden is.
Zelf bleek het mij wonderbaarlijk mee te vallen hoe snel en gemakkelijk ik om was en gewend aan andere voeding.
Mijn hele systeem ,immuunsysteem, kwam tot rust.
Meer energie een verbeterde vertering en opname.
Niet meer denken in tekorten maar in de gedachte van overvloed en wel-zijn.

Kom naar mijn cursus als je behoefte hebt je leven en gezondheid weer in eigen handen te nemen!
Niet alleen de cursus ook kooklessen die ik bied geven perspectief.
Hierin laat ik je kennis maken en ervaren wat het koken met de 5 elementen inhoudt.
Dit kan zowel op locatie als aan huis gegeven worden.
Zeker voor chronisch zieke die niet de mogelijkheid hebben naar mijn cursus te komen is dit een goede optie.

De cursus voeding start 20 januari 19.00-21.00
aanmelden vooraf
info@neitan.nl