eten met de 5elementenvoeding naast
glutenvrij suikervrij koemelkvrij, gistvrij, lactosebeperkt/vrij

NEITAN

praktijk voor 5elementen voeding, cursus/ kookles, Dorn en TCMtherapie en bewegen
vanuit TCM(Chinese geneeswijze)

therapeut 5elementenvoeding en TCM(chinese geneeswijze)
ervaringsdeskundige voeding en allergie/intolerantie
dorntherapeut






maandag 11 mei 2015

recept broccoli-selderijsoep

Broccoli-selderijsoep



400 gr broccoli
300 gr bleekselderij
halve avocado
avocado olie
6 blaadjes verse basilicum
komijnpoeder
gemberpoeder


broccoli en selderij fijngesneden in een pan met een laagje water opzetten
laten garen zo komt er meer smaak in het water.
vervolgens groentebouillon erbij doen en wat meer water.
avocado erbij als groente gaar is
kruiden erbij

vervolgens pureren tot een soepje
als je in begin niet teveel water doet kan je deze voor dat je hem van het vuur haalt aanlengen tot de dikte die jezelf lekker vindt of je lichaam het best verdraagt.

bon appechi!



Geen opmerkingen:

Een reactie posten